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akkoのブログ・週1くらい書いてみっかな。
ブログ紹介
自分の心身の日常を喜怒哀楽も含めながら
つれづれに書いていけたら良いなぁという日記。

タロットカード占い
パステル和(NAGOMI)アート公認インストラクター
花曼荼羅®セラピスト

☆セッションについてはプロフ(右↑)にあります
 ご用命の方はどうぞ^^

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無くしたら気づいて戸惑った。

2017/09/23 10:15
暑さ寒さも彼岸まで・・・
ほんとーですかー!


リビングから壁掛け時計を外して
そろそろ一か月ぐらい経つかな?
回数は減ったと思うのですが
それでも相変わらず
今は時計の日焼け跡と釘しかない場所を見ますね。

あ!〇時。
掃除しなきゃ。

あ!○○時。
そろそろお風呂に入ろうかな。

あ!〇時。
寝なきゃいけないのに眠れない。

と、まあ
たくさんの決まりを作っておりましたな。
と、思ったのだ、今朝は。

約束の時間を守るのは大事。
やらなきゃならないことをするのも大事。
でもね
それ以外の自分時間は自由なのだYO。


時間は有限だし
把握しておくのって大切なんだけど
縛られるぎちゃうのも寂しいお話よ。

ってかさ、
時計っていっぱいあってさ。
息子の部屋からアラームが聞こえるし
DVDにも時計がついてるし
目の前のPCにも時計表記あるし
時間によっては市が音楽を流してくれるし。

無くなって初めて気づく物の多さ。
無くして得た自由に戸惑う自分。
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秋だと思いますが。

2017/09/18 13:18
あらま〜
もう一週間・・・

いま沼津のロイヤルホスト着。
駐車場で待機中。

外は真夏日
気温は30度越えている。
でも空は秋色
風も気持ちが良い。
暑いけど。

何かが変化するって
ゆっくり。
急に変わったら、そりゃびっくり。

願い事が叶うのだって
時間がかかる。

家が欲しい!
って願ってすぐに
目の前に現れたら困るもん。

どんなことにも
やってくるのには
順番があって順序があって
今って時間もどんどん過去になって。

ゆっくりだけどじっくり。
これがいちばん良いかも。
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雨でも、ヨレヨレなりに。

2017/09/09 09:41
一週間の早いことったら。
だから一年なんてあっという間よね。

水曜日から木曜日にかけて
上高地に行ってきた。
神降地とも書くんだって。

お天気は・・・この二日間だけ
何故だか雨で。
木曜日に至っては大雨強風に移行したわ。
その中での散策だったので
ずぶ濡れだし
運動不足が祟ってヨレヨレだし。

一緒に行った友人は
「晴れているときの上高地を見せたかった〜!」
と言っておりましたが
それなりに、雨の日なりの景色を堪能できたし
御朱印も頂けたし。
ヨレヨレでしたが。www

五千尺ロッジも過ごし易かったし(食事は超充実!)
バスもゆったり乗れて気持ち的に楽だったし。
帝国ホテルで大人時間を過ごせたし。
(5種盛ケーキセット!2400円也!!)

なかなか
雨も悪くない。
オーラの汚れを落とした感じ。
帰宅すると
某バスツアーの抽選が当たっていた。ワオッ!

梓川
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穂高神社奥宮 明神池
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お得意様です。

2017/09/02 11:39
9月ですね!
昨日から急に秋めいてきた。
目が覚めたら秋だったみたいな。

トンネルを抜けるとそこは雪国だった
みたいな。


物事って
やっぱりその人のピッタリなタイミングで
起こっているのだなと
身を以て実感する。
ってことが多くなった。
良いと思えることも
よろしくないって思えることもね。

知識とか目に見えない内面の学びを
もっと若い時に知っていればとか
もっと早いうち聞いておけばとか
どうしても思うのだけど
いまだから納得するし
今じゃなきゃ分からなかったろうね。

しか〜〜し
自分にとって必要なもの(物質)は
結構早めに
自分の手元に来ていることがあって。
例えば本とか。

断捨離で処分した本が
いま必要になっているとかwww
amazonのお得意様です。


このズレ方に笑えますわ。
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大切のする=ご機嫌になる。

2017/08/25 10:00
指原って
そう可愛いとは思わないが
可愛いんだよね。
憎めない。
彼女が素直に生きてきた証拠だろうね。
きっと
悔いのない人生を生き抜く感じがする。


脚本家の田渕久美子さんの記事に
目が留まった。

 悩みやピンチを迎えたときに、
 『自分をいちばん大切にする』ことができる女性は、
 たとえいつ命を終えても
 『悔いなき人生だった』と胸張って言えると思うから……

いちばん大切にする?
それは
自分をご機嫌にすればよいのよ。

「も〜〜いちいちうっせーな」
と思っっちゃっても良いのよ。
この不機嫌な気分を
ご機嫌にすればいいのさ。

自分があんまし好きじゃない相手っだったら
受け流すのも手。
あと、それに慣れちゃう。
(その人の言動に慣れちゃうとか)

自分も関心を持っている相手だったら
相手も関心を持ってているってこと。
嫌われてはいないってことよ。

ん〜〜
ほんと
同じことで立ち止まるけど
動き始めるのは早くなった。
進歩進歩。
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温度差にもバランスを。

2017/08/19 16:01
やっちまいましたね。
って言うか
断っても
ご遠慮しても
やってきちゃうんだもん

風邪。

なんでみんなは平気なんだ?
エアコンギンギンの室内に
長時間いたりさ。
出入り出入りしてもノープロブレムみたいなさ。

夏は嫌いじゃない。
冬より好きだけど
エアコンが。。。効き過ぎが。。。アウトなのですよ。

なんでも
バランスが大事なんだと思う。
風邪ひきさんが出るってことは
その人の体調も
バランスを崩していると言えるのだけど
(寝不足とか冷たいもの取りすぎとか)
温度差?
室内と室内のさ。
このバランスもよろしくないと思うのよ。

地球全体の温度が
上がっちゃっているから。
地球を冷やすには
どうしたらよいだろう。

アスファルトから
舗装前の砂利道に戻す。。。
無理か。
車に乗らない。。。
まずは体力筋力UPからだね。

とりあえず
無駄に電力を使わない
冷蔵庫にモノを入れ過ぎない
団扇とお友達になる
から始めてみるかね。
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心地よく。

2017/08/12 10:23
猛暑は続いています。
セミも元気です。
人は・・・バテ気味でしょうか。

車でエアコンを点けないってのが
わたしの信条でしたが
今年は無理。
運転していても熱中症になりそうだし。


「心地良い距離感」

これを持つにも
保つにも
自分が自立してないと。

わたしはわたし。
あなたはあなた。

親元を離れたから解ったことかも。
息子から離れたことでも解ったし
嫁姑関係からも
友人関係からも。

何度も何度も経験して
そのたびに自覚して
やっとこさ
身に付くのだ。

そして
自分自身心地よくいないと。
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充電するさ。

2017/08/04 15:54
好きなことを続けるって
楽しいけど
何故か辛くなったりする。
虚しいような気持になったり。

好きなことなのに。。。

と、何となくぼんやり考えていた時に
目に留まった言葉。

前略〜〜〜

本当に大事なことは
ただ「幸福を感じること」だけではなく
「幸福になろうとする」ことだということを、
この頃、漸くわかってきた。

〜〜中略〜〜

自分の中に幸福の根をしっかり植えつけるには
「力」が要るのである。


  佐藤愛子 著
  『ああ 面白かったと言って死にたい』 より


決断にも行動にも
継続にも力が必要で
でも、だから、幸せが根付く。

くたびれちゃったり虚しくなったときは
ちょっとパワーが不足して
隙間が出来ちゃっただけ。

隙間は埋まるから大丈夫。
隙間が出来ちゃったら出来ちゃったなりの過ごし方で
エネルギー充電するさ。
充電も継続の一つ。
なんだよ〜〜ん。
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ただ、それだけ。

2017/07/21 09:50
俺の話を聞け〜

ってクレイジーケンバンドの人が唄ってた。
久しぶりに聴いた。
この歌が流行ったのはもう何年前かな?
外では
TV声からの歌声に負けじと
セミがまあお元気に
暑さをまき散らすように鳴いています。


無常
なのだから
変わったっていいのさ。

そのときの直感に従うんだから。

あの時はこう思ったけど
今はこう思う。
ただ、それだけ。

理由は要らんだろう。
理由を探しているときってのは
自分に言い訳をして正当化しようと
もがいちゃっているのだね。
こうなったらば
すでに、直感ではないよね。

パステルでゼンタングル♪
出来た出来た^^
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無常は自然体。

2017/07/07 08:02
梅雨のはずなのに
夏日だし。
天気に絶対はない。

『無常』
常ならざること。
さだまりのないこと。

自分、ちょっと変わってきた。
と、体感して初めて
『無常』
という言葉の真実を知った、かな。

季節が移り行く
雲は流れる

人の気持ちも変わって当たり前。
変わりつつも
人間関係でも趣味の世界でも
付き合いが続けられたら
それってとっても自然体。
居心地が良いってことだね。

アメブロ
続いておりんす。
http://ameblo.jp/akko-day/
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ご機嫌を増やそう。

2017/06/30 10:15
己惚れる。

わたしって
たまに?ときどき?
己惚れているときがある。
気がつくと、いや〜〜な気持ちになる。

あなた、自信満々?
何それ?あなた何様??

みたいなさ〜
何とも云われん感じ。

ご機嫌なときは

やだ〜〜
わたしって自信満々じゃん
あ〜〜はっはっは。

で、終わるのだが。
終われずに自分責めが始まるときは
ご機嫌ななめなんだろうな、自分自身がさ。何故?

良いことだと思うのだよ、己惚れるって。
自信があるってことだから。
でも本当に自信があったら謙虚になる。
(能ある鷹は爪を隠すしね)
そうね
謙虚になれない自分を責めてご機嫌ななめね。
人と比較したりしてる時もそうね。
自分は正しいって思っているときもそう。

気がついて良かったじゃん。
まだまだ自立してないし自律が未熟なのだな。
ご機嫌なときはジャッジしてないから、自分のことも他人も。

ご機嫌を増やそう〜っと。
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まず一歩は自分。

2017/06/25 18:53
良く食べた昨日と今日。
なのにお腹が空く。
生きているのだな〜〜〜。



じっとしていても
何も変わらないのだね。
見える景色に変化もないし
入ってくる情報だって
そう大したことは入ってこない。

自分が一歩
動くから
景色が変わり
情報が入り
新しい光が見えたりする。
たとえ、その光が
針の先ほどかもしれないけれど
進む方向は照らしてくれる。

出会いと別れも同じこと。
自分の人生に変化をもたらすためのチャンスだし
新しく進みだすための後押し。

わたしたちは
みんな平等に愛されている。
だから!
大丈夫。

ほんの一歩
踏み出すだけで
目に見える世界は
自分が身を置く世界は変わるんだ。

花曼荼羅ワークは
恋愛運に続き「結婚運」。
花曼荼羅カードはROSEでメッセージは「LOVE」。
進んでいるなって思うわ。

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頼ったって甘えたって良いし。

2017/06/16 09:07
最近、特に思うけども

ひとりじゃダメだ!と、思うときには
他人に
甘えても
頼っても
良いと思うぞ。

必要なことだと思う。
ただ

甘えるとき
頼るとき

その時期は
自分で決めるのだよ。

甘えるとか頼るって言葉を使いたくなきゃ

『力を借りる』。

お互い様なのだから。

こういう
持ちつ持たれつがあるから
優しい気持ちが生まれて
他人にも自分にも思いやりが持てて
感謝ができる。
ひとりじゃないんだって確信できる。
なんて心強いことでしょう。


アメブロ、続いております。
http://ameblo.jp/akko-day/
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やってみよー!

2017/06/03 08:30
このところ
生姜紅茶を飲むようにしている。
内臓が温かいのが良く分かる。
結構継続してるんだよね、温かい感覚が。
ってことは・・・
どれだけ冷えていたんだか。。。
『どんだけぇ〜〜〜』


歳を取ってくると
体中の動きが鈍くなる。
足首が固くなるし、内臓の冷えも取れない。
筋肉も縮めるだけじゃなくて伸ばすこともしないとね。
そう、何事もバランス。

そして
気持ちの上でも
取りあえず動く。
思っているだけじゃ変わらない。
言葉に出してみる。
ちょっと出かけてみる。
チャレンジしてみる。

上手くいくとか成功するとか
何を基準にしているのか。
動いたこと、それ自体が成功だし
上手くいったことになる。

取りあえず
やってみるさ。
神様はちゃんと見ている。
その人のヤル気や思い。
応援してくれる。

やってみよー!

わたしも今日はやってみるぞ〜〜!!
・・・おっと、練習練習・・・

毎日更新中
アメブロはここよん。
http://ameblo.jp/akko-day
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唯一無二。

2017/05/27 10:09
真夏ですか〜!!!
梅雨前だよ?
大丈夫か!地球!

今日は漢字について一言。

ただ見るとか
ただ聞くってときの『ただ』。
漢字では
『唯』って書くんだ。って知ったわ、この歳で。
※そのことだけをするさま。
  それよりほかにないと限定するさま。ひたすら。もっぱら。

これに『一』をつけて『唯一』になる。
※ただ一つであること。それ以外にはないこと。

唯一無二
※この世でただ一つしかないこと。
  他に同類のものがなく、その一つ以外並ぶものがないこと。

その唯をしたいのに
ただ夢中になりたいのに
お邪魔するのが脳ミソちゃん。
過去の記憶が蘇ってきたり
感情がざわざわしたり、物質的な用事を考えたり。

唯一無二っていったら
今このとき。
この瞬間。
いのち。
わたし。

おお!
結構、唯一無二ってあるじゃん。
あ!過去もそっか。
でも、未来は違う。
時間は有限だけど未来は無限よね。
うふふ。
なんだか幸せじゃな〜〜い?
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まず自分を。

2017/05/13 09:52
この世に生まれて
うんじゅ〜うん年。
知らないこともあり
逆に何故か思い出すことも多々。

呼応

これを

応呼だとずっと思っていてさ。
合っている、正しいって思いこんでいるから
PCで変換したいのに出てこないって何???
みたいな。

『自分を疑ってみる』

これって大事ね。

『謙虚』
とか
『初心』
ってことだもの。
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もう一個の。

2017/05/11 19:09
ブログ『アメブロ』
毎日更新中。
(一言だけど。)

http://ameblo.jp/akko-day/entry-12273756492.html


う〜〜ん
明日はココも書こうっと・・・
無理せずに。
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心とスキンシップ。

2017/05/04 07:45
5月で真夏日って。
鯉のぼりも空で泳ぐより
水の中が良いよね、たぶん。


身体が丈夫でありたい。
それには筋肉と筋力が必須。
だんだん衰えていくからね。

いつも心が静かでありたい。
それには心の柔らかさと弾力性が大事。
マイナスな弾が飛んできても
「いや〜〜ん」と言いつつ跳ね返すような弾力。
マイナスな風や波が襲ってきても
「あら〜〜」と言いつつ波に合わせる柔らかさ。
呑まれるんじゃなくて合わせる。

って思っていて
これまたふと思ったのは
喜怒哀楽って実は
栄養にもなるし毒にもなるのだなと。

喜ぶって幸せで回りも笑顔にするけど
喜びが多すぎると周りに迷惑かけることあるし(本人気づかず)
哀は優しさを覚えるけれど
多すぎると憎に変身しちゃうし。
楽しむも良いけど跳ねすぎて着地失敗とか
怒ることもあるけど、怒りすぎると周りにマイナス弾飛ばすし。

周りにマイナス弾を飛ばさないように
マイナス弾が自分に戻ってこないように
まずは
自分の喜怒哀楽をちゃんと受け止める。
よしよしって抱きしめちゃう。
大事なことだね。

心って子どもだからね。
心とスキンシップしよう。
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どんな「常」?

2017/04/28 09:22
お腹すいたな。。。。
と、朝っぱらから言ってみる。
生きている証拠だなと
お腹が空くたびに思う。

父親の葬儀のときも
悲しくて切なくてビービー泣いているのに
突然「あ・・・お腹、空いたな」って思ったことを
鮮明に思い出す。



アメブロにも一言書いたけども
表情や態度、言葉には
その人の『常』が出るんだな。
あっちこっちのイベントに寄せていただき
ほんと感謝なのです。
色々な集会などもございます。
その中で、このお歳になってもまだ!
学ぶことがあって知ることがあって。
で、今回は『常』でございます。

このところ
どんな笑顔で接していても
優しい仕草であっても
きりっとした態度を取っても
ある瞬間に
「常」が出てしまうんだなと思うこと多々。
昨日は違和感を感じるほどで。
仮面の内側からドロッと
本音が滲んじゃってきたような。

怒っていても優しさが滲み出る
涙と一緒に愛が溢れたり
笑いや喜びに幸せが感じられるような
そんな『常』が良いな、わしは。
そんな日常を送っていこうな。


砂絵と
自分の名前から導き出して曼荼羅を描き点描で。
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これはこれ、それはそれ。

2017/04/20 18:12
今年も
桜の季節が終わりました。
花が散り始め
新緑が混じってくると桜餅を連想する。


『割り切る』ってどんな意味?

針灸院で施術していただきながらの会話の中で
このような疑問が出てきた。

割り切れることと
割り切れないことがある。
数字だって割り切れないモノ、あるべ。

人の場合
割り切れないときは
感情が関わっている。

許す・許さない
付き合う・付き合わない

単純に言えば
好きか嫌いか、ってことだ。
だな。
その人なりのルールに沿ってってことだな。
ふむふむ。。。

そうゆうルールも持たなきゃ
もっとシンプルになって良いのにね。
良し悪しではなく
これはこれ、それはそれ、ってね。
割り切れなかったら割り切れないで終わり。
割り切れたらそれで終わり。

取りあえず終わらせないと
次に進まないからね。
レッツゴー。
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義務化する癖、いらん。

2017/04/13 09:19
水曜日に書こう!
って決めたのにね。
曜日の感覚がづれちゃうんだか
何曜日に過ごしているのかが分からなくなる。
ん〜〜・・・脳に異変が???
もともとか(笑)


そして
書くの忘れた〜と言いつつハタと気づく。

「ブログ 水曜日」

と、義務化していることに。
あれだけ『自由で良いじゃん』と言いつつ
周りからの情報に感化されて決めごとを作る。

根強い癖ですこと。

最近特に
自由についてハッとさせられる。
ゼンタングルを描く時にも
気がつくと「枠の中、枠の中・・・」と決めごとを作り
それに沿っている。

花曼荼羅もパステルアートも
ダルシマーも然り。
もちろん三線も。

なぜ
「こうでなきゃ!」とか思いこんじゃうんだろうね?

見えない鎧を着ていて
脱ごうとしているんだろうか?
自身の無さも力を貸してるね、義務化くんに。

こんにゃろめ!
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自由にね。

2017/04/05 18:12
あ〜〜・・・
発表会、ボロボロだった。
ソロは初めてだし、あがって当たり前だし。
でもチャレンジしてよかったじゃん!
と思う反面、いじいじしてるし。
忙しいね〜。とほほ。

アメブロ
続いてますが・・・
書いてすぐ忘れるのが良いのかも。
ただ、
忘れるので同じことを書くこともあるかもな。

それも面白い。
同じことでも
視点が違ったりするだろうし。

人の考えや思いは変化するもの。
変化して当たり前。

だ〜〜か〜〜ら
好きも嫌いも紙一重。

アタマばかりに囚われず
自由に。

な〜の〜に
自由だ自由だという割に、
自分で枠を決めているときがある。
ゼンタングルで自由に遊んでいるはずなのに
「これじゃダメ」
「この線の通りに」
って規則を作っていて
今日は運転中にハッ!となった。(危な!!)

気がついてよかった。
成長してるじゃん、ワタシ。
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五感は美しいもので。

2017/03/30 17:24
今日は元気いっぱいのお姉さんたちと
精進料理のランチを頂きに行ってきた。

美味しいもの
身体に優しい食べ物は
健全に生きていく上で、とっても大切。
もちろん
食べるものだけじゃなく
見るもの、耳にするものも
優しくて美しいものが大事。

昨夜、BSで
七之助さんが竹富島を旅をした様子が
番組として放送されていた。
水牛車とか海の青から夕陽
三線の音色、機織りの音
TVに流されるものすべてが五感に美しい。

この番組が終わって21時
いつものニュースに切り替えると
もう聞くのが堪えられない。
耳が拒絶しちゃうような感じ。

改めて
美しいものって大事だと思った次第。

世間のニュース、世情を知ることは
必要かもしれないけれど
五感は美しいもので包んでいたい。
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タイマーは要らん。

2017/03/22 17:42
春めいてまいりました。
暦も春分を迎え、開花宣言が出て
世間では合格発表に卒業式。
来月には入学式と、まあ春爛漫。


オーブンレンジの
時間表示が知らないうちに消えていた。
停電もなかったしね。
酔っ払って消したか?ってこともないし。

時間って目に見えないから
視覚化されて時計ってもんができて。
なのに消えてるって
なにか意味はあると思うんだな。

レンジで食事を温めたり焼いたりするのには時間は大事。
タイマー機能ね。
でも、生きていく上で
タイマー機能って必要なのか?
そりゃ仕事上とか、契約の上でとか
約束の時間とか、制限がある場合はもちろんあるけども
自身の人生の時間軸にタイマーは要らんな〜と。

時間は有限だよ、確かに。
でもさ、自分の時間にタイマー掛けることもないじゃん。
出来るときは出来る。
無理なときは無理。
喜怒哀楽もタイマーで表面化することもない。
・・・もしもタイマー仕掛けだったら怖いね。
ということで。。。どうゆうことだか分かんないけど
オーブンの時計は消したままで行こう。
と、思ったのです。

芸術の春ではないけども
楽しんでるね。うふふ。
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持っているんだよ。運の種。

2017/03/15 09:52
ん〜〜足が痛いぞ?
天気悪くなるのかな??
18時以降弱雨予報だが・・・
はてさて、当たるか!

宝くじ買うときに
痛みで教えてくれると良いのにな。
当たりくじ。


お友達から
「タイの占い師に見てもらったら
運、持ってないっていわれた(笑)」
と連絡事項と共に入ってきた。


運の種って
みんな持っていると思うのよね。
今までの経験からとか、
ちゃんと種を拾っていると思うの。
「同じことを繰り返さないように気を付けることができる」
ってのも
「同じことがあったら避ける術」って種を拾ったから。
いや、拾っただけじゃダメね。
ちゃんと蒔いて育てて(これ、経験のこと)摘み取ったから。

運を持っているって言われたからって
喜んでいちゃダメ。
種をまくタイミングを伺っているんだから
うかうかしちゃいられないよ。
運を持っていないといわれたら
ガッカリしている場合じゃない。
お水をあげて光を当てて栄養補給して
(これ、ぜ〜んぶ経験ね。過ごした時間とも言うか。)
育て上げて収穫しないと。
次の種をね。
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自分をギュッと。それが自然。

2017/03/08 17:55
眠いのです・・・
春だからかな。
だからって昼寝しようって横になっても眠れず。
身体も反抗期なのね。


どんなときも
自分に素直でありたいと思う。
いちいち言葉にしなくても良い。
いまの自分の気持ちを素直に認めたいね。

嫌いなら嫌いで良いし
イヤなことはイヤなんだし。
逆も然り。
好きなら好きで幸せだし。

自然がお見本。
春夏秋冬が順番を変えることはないし
枯れた花が色づくこともないでしょう?
あるがままで良いのよって教えてくれている。

よく
「人の悪口を言うのは良くない!」
って聞いて
思うのすら悪だと思ってしまう人がいるけれど
全くもって違う。
自分は良くないと涙流す方もいらっしゃる。
なぜ涙が出るかっていうと
自分が自分を非難してるようなものだから。

まずは自分。
自分は自分で良いの。
自分を責める必要はない。
もちろん、他人様を責める必要もない。

自分をギュッと抱きしめよう。
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素直とやさしさ。

2017/03/01 17:53
温泉に入ってきた。
いろんな意味で丸裸のお付き合いをしちょるお友達と。
溜めてきたものを
言葉として口から出し
毛穴から汗と共に汚れを出し
水音にも癒されてなんて幸せな時間。


相手に自分の思いを伝えるって難しい。
って思うんだけど
本当は難しくないんだよな。
素直に言えばいいだけだもの。

何が難しいって
タイミングかもしんないね、言うタイミング。
あと、妙に気を遣っちまうところ。
不器用なくせに、人に合わせて言葉を変えようとして
ヘトヘトになってさ。
蓋を開けてみれば肝心なことが伝わっていない。
とほほ・・・ですな。
気をまわし過ぎて
伝えるタイミングを間違えてしまい嫌味に取られる場合もある。
とほほ・・・2 ですな。

自分の本当の想い、考えを伝えるのには
ただ
素直さとやさしさがあれば良いんだわ。



『akkodayの一言でも』ブログ
続いてマッスルね。
取りあえずひとことだからね。
http://ameblo.jp/akko-day

画像
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トイレでも。

2017/02/22 09:51
一応
毎日更新しようかなとアメブロを始めてみた。

http://ameblo.jp/akko-day/

まあ、ゆるくいこうと思う。


手放すって感謝することだったのね。
バイバ〜イって手を振る前に
「ありがとう」が必要だった。

そうなのだよ、
断捨離中、物を捨てるときに反省の方が多かったのだ。
新品のまま使われず、
開封しても日の目も見ることがなかったモノのあり。
だから、後ろめたさのような?感情があったんだろうね
バイバイって手を振ることさえできなくて、ただ反省のみ。
断捨離するときに「ありがとう」って言えるようにしたいね。

では、自分の内にあるもので手放したいもの
例えば
苦い感情とか思い込みグセとか、どうすれば。。。
何かのきっかけでひょこっと出てきたときに

いらっしゃ〜〜い!

って歓迎してあげれば良い。
良くぞ、出てきてくださいました〜って。
これに続く言葉は自然と「ありがとう」でしょう?

いらっしゃ〜い!
良くぞ、出てきてくださいました〜嬉しい!
ありがとう。


はい、これで完了。
上手に手放すことができて気分もスッキリ。
もちろんトイレでも!
ビックだろうがリトルだろうが長旅終えて出てきたんだから
ご苦労様でした〜ありがとう!
の気持ちで水の旅に出て頂こう。
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聞くって大人ぢゃん。

2017/02/15 16:53
筋肉痛は歳を取ると二日後に出る。
これ、筋肉痛だけじゃない。
寝不足のツケも二日後にやってくる。
日曜日にワインの酒場で盛り上がり帰宅が0時。
久しぶりの夜更かしで脳ミソも興奮状態で寝付けず
寝たような寝なかったような感じで朝を迎えたけど
その日は元気いっぱいで、
火曜日もいつのも日常をおくっていたのに
水曜日の今朝、目覚めたのは8時17分。
目覚ましにも全く気がつかなかった。
いや〜びっくりもんでしたわ。

耳のお掃除をしよ〜!

いえね、
つくづく
聞くことって大事だなって思うのさ。
自分のことも相手のことも
聞かなきゃ分からないじゃん。

他人から言われたことで
喜怒哀楽に振り回されたとしても
自分の本心に気づくのね。

自分が分かっているであろうことにも
耳を傾けると
もっと深くまで分かることもあるし
気持ちの整理にもなったりするしね。

噂話とか、そういう類のお話とか
耳を閉じちゃえば良いしな。
身になんないし。

ひとりで頑張る!ってのも良いけど
たまには他所から聞くのも良いじゃん。
聞く耳持たないと
視野も狭くなるもんね。

と、この歳になってしみじみとオモウワ。
練れてきたのかしら・・・
うふっ!わたしって大人ぢゃん。
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始点と終点のタッチ。

2017/02/08 19:34
色々な情報が溢れている今日この頃。
何が本当で何が嘘なのか
皆目わからない。

縁は円だと前にも書いたな。

始点と終点がタッチしているのが円。
って〜ことは
縁も始点と終点がタッチしているのだなと。

って〜ことは
人そのものが縁。
魂と肉体の縁と言いましょうか
親と子の縁と言いましょうか。

そして
グニャグニャしていても
あっちこっち尖がっていても
始点と終点がタッチしていれば縁。

あ!一筆書きは違うかな?
星とかさ、線がクロスしたり
模様によっては二度三度と線が重なったりするのもあるし。
円と円のクロスは縁だけども。

尖がったご縁は痛いし
ぐにゃりとしたご縁は清々しない。
それでも縁。
太いか細いかだけで
決して切れることのないもの。
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